The40kg

ابدأ قصة التغيير للأفضل

 
ابدأ هنا

تابع قصة التغيير وخسارة ٤٠كجم من الوزن الزائد 


احسب سعراتك الحرارية اليومية باستخدام حاسبة The40kg 


آخر المقالات

اعرض الكل

التقدم في الرحلة

تواصل معي 

للمزيد من التفاصيل عن الرحلة وأي استفسارات عن النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية

راسلني الآن

Follow @the40kg

Email Newsletter

Subscribe to receive the latest posts updates, with effective tips & strategies to lose body fat.




Follow the journey on Instagram

Error validating access token: Session has expired on Tuesday, 01-Aug-23 02:15:05 PDT. The current time is Saturday, 30-Sep-23 11:53:49 PDT.