The40kg

خلال الرحلة اجري في السباق الخاص بك ولا تفتعل حرباً مع الآخرين

اجري في السباق الخاص بك

خلال رحلة التغيير وسعيك إلى تحقيق حلمك، ركز في تطورك واجري في السباق الخاص بك.

فمن الأفضل أن نركز على تطور مستوانا ونتائجنا وتحدي أنفسنا للتطور عمّا كنا عليه من قبل.

لا تفتعل حرباً مع الآخرين

لا تنشغل بصراعات ومقارنات لا تفيد بشيء، فهي من أكثر الأمور التي تشتت تركيزنا وانتباهنا وتلهينا عمّا هو مهم

وتضيع الكثير من الوقت والطاقة التي نحتاجها للعمل والإنجاز والتقدم، وتزيد من الإحباط واليأس والرغبة في التراجع والاستسلام وفقدان العزيمة والإصرار

هل تحتاج مساعدة؟

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو كنت تعاني من السمنة، فيمكنني مساعدتك.

نظراً لأنني واجهت تحديات مماثلة تواجهها، فيمكنني مساعدتك على التغلب والنجاح بإنقاص الوزن كما فعلت.

كل ما عليك فعله هو الاتصال بي وسأكون سعيداً جداً لمساعدتك.

تواصل معي

اكتب تعليقاً

تابع @the40kg

النشرة البريدية

اشترك في المجموعة البريدية لتصلك آخر المستجدات وإصدارات المقالات الجديدة، مع نصائح واستراتيجيات فعالة لخسارة الدهون.

تابع الرحلة على الانستغرام