رسالة الى كل متفاني في التعامل مع الاخرين ومهمل في حق نفسه

انا اعلم انك تعتقد بأن حب النفس والاهتمام بها قد يعتبر نوعا ما انانية

وان سعادتك مرتبطة في ان ترى السعادة والرضا في اعين الاخرين أولا

ولكن كما تعلم رضا الناس غاية لا تدرك ،

والكثير منهم لا يتقن مهارة التقدير والامتنان ، ويجيدون البخل بالعواطف

وكل ما زاد عطاؤك لهم ، كلما اصبح حقا مكتسب ، وتصبح اصغر الزلات ذنبا كبيرا

ومع الأسف ايضا ، قد يساء فهم تفانيك بانك إما طيب لدرجة السذاجة ويجب استغلالك او انك تظهر عكس ما تبطن ، و لديك خططك واهدافك ونواياك السيئة الخفية

وكل هذا الامر سيؤدي بطريقة أو بأخرى الى الاحباط و الرغبة في الانسحاب والعزلة وإهمال الذات وكرهها

واستمرارك في هذه الحالة ، سيؤدي حتما الى تدهور حالتك النفسية و صحتك البدنية

وبالتالي لن يصبح لديك اي طاقة لا للحب ولا للعطاء

وفي النهاية تصبح في أعين الجميع ذلك المقصر المهمل والمخطيء في حق نفسه والآخرين

لذلك تذكر دائما

كن معطاء ، ولكن لا تبالغ في العطاء على حساب نفسك وصحتك

فأنت مسؤل عن نفسك وبدنك وإنك لمحاسب على هذه الأمانة

وإذا لم تحب نفسك وتهتم بها أولا ، لن تستطيع ان تحب وتهتم حتى بأقرب الناس إليك

هل تحتاج مساعدة؟

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو كنت تعاني من السمنة، فيمكنني مساعدتك.

نظراً لأنني واجهت تحديات مماثلة تواجهها، فيمكنني مساعدتك على التغلب والنجاح بإنقاص الوزن كما فعلت.

كل ما عليك فعله هو الاتصال بي وسأكون سعيداً جداً لمساعدتك.

تواصل معي